Der Titel dieses Blogposts ist ziemlich eindeutig und deshalb werde ich in dieses schwierige Thema einfach eintauchen. Seit gefühlten Ewigkeiten kann man dem Schlankheitswahn einiger Mädels nicht mehr aus dem Weg gehen. Jeder will seine Abnehmerfolge öffentlich machen, gesunde Ernährung oder auch so gut wie keine Ernährung ist zurzeit in aller Munde. Instagram, Youtube, Twitter, Tumblr,... . Ob man will oder nicht, es geht nicht an einem vorbei und heute werde auch ich meinen Senf dazu abgeben. Der erste Denkanstoß wurde mir verpasst als mir bei YT jemand schrieb ob ich nicht zu dick für eine Shorts sei. WTF?!?
An dieser Stelle gebe ich euch ein paar Informationen, damit ihr euch ein genaueres Bild über mich machen könnt: Ich bin 23 Jahre, 1,71m gross und wiege 58 kilo. Meine Kleidergrösse ist 36/38, manchmal s manchmal m. In meinen Augen bin ich also ziemlich normal, ich habe weder Über- noch Untergewicht! Ich bin mit meinem Körper eigentlich zufrieden, ein etwas flacherer Bauch wäre schön, aber meine schlanken Beine und schöne Taille entschädigen mich dafür. Ich ernähre mich alles in allem überwiegend gesund, koche viel selbst und verzichte auf Fertigprodukte. Wenn ich mit Freunden unterwegs bin, esse ich auch gern mal einen Burger und allgemein steh ich sehr auf Fleisch. Ich verbiete mir nichts, sobald ich aber merke, dass das Ungesunde die Überhand nimmt,dreh ich einen Gang zurück und verzichte ein paar Tage auf Zucker und Weizen, was ich jedoch nicjt aus Diätgeünden sondern für mein Wihlbefinden mache. Mein Einziges Manko ist wirklich der Sport. Ich mache zurzeit nämlich keinen. Allerdings gewöhne ich mir an, abends spazieren zu gehen, dabei bekomnt man wunderbar den kopf frei und es ist immerhin Bewegung.
Als ich neulich bei meinem Instagram-gescrolle ein Bild sah, bei der sich ein Mädel beschwerte, dass es eine Jeansmarke nicht in Größe 24 gab, wurde ich stutzig. Größe 24, hab ich das richtig gelesen??? Mädel, iss was!!
Versteht mich nicht falsch, ich möchte niemanden persönlich angreifen, aber dieses Bild geht mir nicht mehr aus dem Kopf. Nun stellt sich mir die Frage:
Ist Größe 36-38 zu fett???
Natürlich ist das eine rhetorische Frage ;-)
Größe 24 ist vllt für eine 12-Jährige okay, aber danach hört es für mich auf. Wir sind Frauen, Frauen haben Rundungen, deshalb sind wir Frauen! Und ob ihrs glaubt oder nicht, Männer mögen das.
Jeder Mensch ist anders, jeder Mensch hat andere Ideale und Ziele. Mein Problem ist einfach, dass immer mehr Mädchen und Frauen der Meinung sind, Größe XXXXS sei Idealgewicht und zwar für ALLE. Jeder der anders ist sei dick, fett oder sonstiges. Und Das ist etwas, was mich schon ärgert.
Klar, ein flacher Bauch ist meiner Meinung nach auch schöner als ein dicker, massives Übergewicht ist ungesund, aber nur noch Haut und Knochen sind doch nicht schön und ganz bestimmt nicht ideal.
Außerdem ist das absolut nicht gesund! Der Körper braucht Energie um euch durch den Tag zu bringen und niemand kann mir erzählen, dass 500 Kalorien pro Tag das schaffen.
Ich spare mir jetzt und hier den Vortrag über gesunde, ausgewogene Ernährung, ich bin keine Ernährungsexpertin und die Welt kann auf einen weiteren Laien-Beitrag dazu gut verzichten.
Momentan scheint einfach jeder im Internet ein verfluchter, wandelnder Ernährungsratgeber zu sein!
Leben und leben lassen,
ist dann doch eher meine Divise. Solang man gesund ist und sich in seinem Körper wohlfühlt, ist alles erlaubt. Dabei spielt es keine Rolle ob auf dem kleinen Schild in der Jeans 26 oder 30 steht ;-)
Geht es euch genauso? Habt ihr auch das Gefühl momentan herrscht eine Nahrungsdiktatur im Internet?
